Entspannungsseminar im April
Liebe Freunde chinesischer Bewegungskünste und der Entspannung, es gibt Neuigkeiten: Direct Tai Chi Angeboten wird in diesem Seminar ein komplettes halbstündiges Tai Chi Übungsprogramm für interessierte Anfänger zum eigenständigen Training zuhause. Das Programm beinhaltet meditative Bewegungsabläufe im Wechsel mit energetischen Übungen sowie eine kurze Tai Chi Form, auch als DVD erhältlich. Das Seminar endet mit einer Tiefenentspannung im Liegen. Mitmachen