Liebe Tai Chi-Familie und Freunde,
hoffentlich seid ihr nicht dehydriert!
Das letzte Drittel 2026 mit gemäßigten Temperaturen steht an und damit auch die Motivation, sich zu bewegen und aktiv etwas für die Gesundheit zu tun.
NEU: Tai Chi Anfängerkurs
vom 17.09.2026 bis zum 19.11.2026
in den wunderbaren Räumlichkeiten des Kulturhauses Zanders.
Der Kurs ist für alle Anfänger geeignet, unabhängig von Alter, Fitness oder Vorkenntnissen.
Siehe auch die Ausschreibung unter Qfit.de – Übersicht der Kurse in einer PDF Datei.
Wer keine Zeit hat, alle Termine des Kurses wahrzunehmen, kann auch gerne an dem Tai Chi Kennenlern-Seminar teilnehmen, in dem das Hauptübungsgut in komprimierter Form vermittelt wird.
Ebenfalls im Kulturhaus Zanders
am Sonntag, den 15.11.2026,
von 10:00 Uhr bis 14:00 Uhr.
Dazu gibt es eine DVD mit dem entsprechenden Übungsgut.
Siehe auch hier die Ausschreibung unter qfit.de – Übersicht der Kurse in einer PDF Datei.
Wem alles zu aufwändig ist und wer einfach nur entspannen möchte, hat die Gelegenheit, an dem Entspannungsseminar RELAX teilzunehmen,
am Sonntag, den 11.10.2026,
von 10:00 Uhr bis 12:30 Uhr
im Kulturhaus Zanders, Entspannung garantiert.
Siehe auch hier die Ausschreibung unter qfit.de – Übersicht der Kurse in einer PDF Datei.
Ich wünsche euch noch entspannte Sommertage,
scheut euch nicht, mich zu kontaktieren.
Euer Martin
