Liebe Freunde chinesischer Bewegungskünste und der Entspannung,
es gibt Neuigkeiten:
Direct Tai Chi
Angeboten wird in diesem Seminar ein komplettes halbstündiges Tai Chi Übungsprogramm für interessierte Anfänger zum eigenständigen Training zuhause.
Das Programm beinhaltet meditative Bewegungsabläufe im Wechsel mit energetischen Übungen sowie eine kurze Tai Chi Form, auch als DVD erhältlich.
Das Seminar endet mit einer Tiefenentspannung im Liegen.
Mitmachen können ALLE und JEDER.
Utensilien wie Matten und Kissen sind vor Ort vorhanden.
Bitte ein Getränk mitbringen.
Parkplätze sind ausreichend vorhanden.
Veranstaltungsort: Kard. Reha des EVK, Paffrather Str. 188, Gymnastikraum OG
Termin: Sonntag, 13.04.2025
Uhrzeit: 10:00 bis 14:00 Uhr
Kosten: 60,00 €
Anmeldung über Evangelisches Krankenhaus Bergisch Gladbach, Qfit
Telefon: 02202 / 122 – 7300
E-Mail: qfit@evk.de