Spazierstock
Spazierstock-Form

Langstock
Stock-Form mit 60 Sequenzen

Säbel
Säbel-Form Yang-Stil

Säbel in der Gruppe
„Säbeln“ in der Provence

Spazierstock in der Gruppe
Spazierstock-Form am Strand vor unserem Lieblingshostal in La Marina/Elche

 

Tai Chi mit Martin Teil 1
Wecke das Chi – Eröffnungsritual

 

Tai Chi mit Martin Teil 2
Die ersten vier Brokatübungen sowohl im sitzen als auch im Stand
Tai Chi Schaukelschritt

 

Tai Chi mit Martin Teil 3
Kleine Tai Chi Form 5 Elemente “Harmony“ und „Die 5 Räder“

 

Tai Chi mit Martin Teil 4
Tai Chi Yang-Stil Teil 1
Spaziergang des Kranichs